جاري التحميل

الكراوية

الكراويا أو الكراوية هي نبات عطري يتبع الفصيلة الخيمية ويسمى (باللاتينية: Carum carvi). وتعتبر بذور الكراوية الغذاء الصحي للقلب فهي تعمل على خفض مستويات الكوليسترول LDL في الدم ،وهي مصدر ...

وصف المنتج

الكراويا أو الكراوية هي نبات عطري يتبع الفصيلة الخيمية ويسمى (باللاتينية: Carum carvi). وتعتبر بذور الكراوية الغذاء الصحي للقلب فهي تعمل على خفض مستويات الكوليسترول LDL في الدم ،وهي مصدر غني بالألياف الغذائية التي تساعد على منع الإمساك من خلال تسريع حركة الطعام من خلال القناة الهضمية كما ان الالياف تحمي غشاء القولون المخاطي من السرطانات كما انها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة التي تعمل على ازالة الجذور الحرة الضارة من الجسم فبالتالي تعمل على الحماية من السرطان والعدوى والشيخوخة والأمراض العصبية الشائعة

فوائد صحية

  • تساعد على منع داء السكري وتساعد المرضى به

  • بذور الكراوية مصدر غني بالألياف الغذائية

  • مصدر ممتاز للمعادن مثل الحديد والنحاس والكالسيوم والبوتاسيوم والمنغنيز والسيلينيوم والزنك والمغنيسيوم

  • تحتوي الكراوية أيضاً على العديد من الفيتامينات الحيوية. فيتامين A، فيتامين E، فيتامين C